Lietuva gali pasigriti sporto klubų gausa. Bet ar žinote, jog apie 67% klubo narių tame klube net nerodosi? Tam įtakos turi įvairios priežastys. Vis dėlto populiariausia priežastis — tingėjimas. Todėl itin svarbu pasirinkti sau patinkantį ir tinkantį sporto klubą.
Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga, sporto inventorius – viskas yra svarbu. Štai dalykai, kuriuos būtina užsirašyti prieš renkantis sporto klubą.
SPORTO ĮRANGA KLUBE PRIVALO UŽPILDYTI JŪSŲ POREIKIUS BEI TRENIRUOČIŲ RŪŠĮ
Treniruokliai gali būti visokie. Pavyzdžiui sunkiojoje atletikoje niekada neapsieinama be hantelių ir štangos – svarbiausia sporto įranga. Siekiantiems išryškinti kūno linijas taip pat reikalinga specifinė sporto įranga. Taigi, pakalbėkite su treneriais, sužinokite, ar klube yra jums tinkanti sporto įranga.
Tiesa, ne mažiau svarbi yra ir sporto mityba. Neretai manoma, jog sporto mityba nėra jau tokia svarbi. Bet atsiminkite, kad sporto mityba – nepamainomai svarbi. Pavyzdžiui, metantiems svorį sporto mityba yra netgi svarbesnė…
SVARBU VISKAS – NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI TRENERIŲ
Įžengiate į sporto klubą pirmą kartą. Ką pastebite? Gal žmonių įvairovė? O ar ne grindų dangos sportui? Nes tai turėtų būti vienas svarbiausių dalykų. Anksčiau ar vėliau ir patys pajusite, kad prastos grindų dangos sportui neleidžia pasiekti to, ko norite. Pavyzdžiui, fitnese labai svarbus tinkamas sukibimas su danga. O svorių kilnojimo erdvėje – minkštos grindų dangos sportui.
Nepamirškite – treniruokliai treneriams taip pat svarbūs. Treneriai padeda jums pasiekti norimų rezultatų, todėl treniruokliai treneriams privalo tikti. Jei treniruokliai netenkina jūsų, kaip tie treniruokliai treneriams gali pasiteisinti darbe? Šiandien prekyba treniruokliais randama kiekvienam mieste. Todėl jums reikalingi treniruokliai privalo būti jūsų pasirinktame sporto klube.
Įsitikinkite, kad klube yra rakinamos spintelės. Kad ir kaip bebūtų keista – rakinamos spintelės randamos ne kiekviename sporto klube. Niekas nenori palikti brangių daiktų kitiems prieinamoje vietoje. Tad atsiminkite – klube būtinos rakinamos spintelės.
POPULIARIAUSI UŽSIĖMIMAI YRA FITNESAS, TODĖL AKTUALIAUSI REIKMENYS – FITNESO ĮRANGA
Daugeliui lankytojų fitnesas yra kaip būdas atsigauti, turiningai praleisti laisvalaikį. Sporto klubo nariai dažnai atvyksta po darbo dienos, ir fitnesas yra puikus būdas atsipalaiduoti. Todėl kiekviename normaliame sporto klube turėtų būti siūloma tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai. Šiomis dienomis populiarūs fitneso aksesuarai yra TRX treniruokliai. TRX treniruokliai yra nepamainomas pagalbininkas norintiems treniruotis savo svoriu.
Šiais laikais prekyba treniruokliais nėra naujiena – jų rasti galima visur. Todėl ar tai būtų TRX treniruokliai, ar fitneso aksesuarai – viskas turi būti sporto klube, be išimčių.